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Qigong im Freibad Müntepark

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Qigong im Freibad Müntepark

(vom 10.07.2018)

Harmonie und Lebensenergie – mit dem chinesischen Qigong können Körper und Geist ganzheitlich trainiert werden.  Der Mix aus Meditations-, Konzentrations-, Bewegungs- und Kampfkunstübungen ist Teil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Ziel des asiatischen Trainings ist ein ganzheitliches Fitnessprogramm. Dabei geht es schwerpunktmäßig darum, Bewegung und Atmung in Einklang zu bringen.

In fünf Kurseinheiten je 45 Minuten werden die Qigong-Übungen und gesunde Atmung trainiert. Der Kurs beginnt am Montag, den 23. Juli um 19.00 Uhr auf der Liegewiese im Freibad Müntepark. Bei gutem Wetter finden die Übungen nach Absprache auch im Wasser statt.
Weitere Informationen und Anmeldungen unter (05441) 903 520 oder unter www.stadtwerke-huntetal.de.

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