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Rückenschwimmen im Hallenbad Delfin

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Rückenschwimmen im Hallenbad Delfin

(vom 03.02.2015)

Neuer Kurs startet

Ob eine schlechte Körperhaltung oder der Mangel an Bewegung – es gibt viele Gründe für Rückenschmerzen. Abhilfe kann eine starke Muskulatur schaffen und die lässt sich idealerweise mit Schwimmen antrainieren. Besonders förderlich ist der Wassersport dann, wenn die Wirbelsäule in ihrer natürlichen S-Form bleibt und der Rücken entlastet wird. Das ist allerdings nur bei einem Schwimmstil der Fall: dem Rückenschwimmen.

Am Freitag, den 06.02.2015 beginnt im Hallenbad Delfin ein Kursus, der den Teilnehmern diese gesunde Schwimmtechnik beibringt. Der Kurs beginnt um 18.45 Uhr und beinhaltet 6 Einheiten zu je 45 Minuten. Weitere Informationen und Anmeldungen sind direkt im Hallenbad, telefonisch unter 05441/903-510 und 05441/903-550 oder hier möglich.

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