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Richtig auspowern und Vollgas geben – Aqua-Fitness ist ein Rundum-Sportprogramm, bei dem Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination trainiert werden. Dabei kommen auch verschiedene Geräte zum Einsatz. Einfach mal ausprobieren!
Schwimmen lernen ist nicht schwer, es braucht nur ein wenig Übung und Vertrauen. Die Kleinen werden behutsam ans Wasser herangeführt und mit den typischen Schwimmbewegungen vertraut gemacht. Der Kurs ist geeignet für Kinder ab 5 Jahren.
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